怎么做可以減輕乳房的疼痛

發布時間:2017-12-01   來源:玖玖健康網    
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在我們的生活中,因為工作的原因或者是其它的原因,經常會有女性朋友說自己的乳房疼痛,還有一部分女性的乳房經常會在性愛的時候或者是月經來潮的時候會有疼痛的現象,這些現象對于女性的身體都是有很大的傷害的,女性朋友們一定要把它放在心上了。女人的乳房出現了疼痛的現象,女人需要及時呵護,遠離疼痛才會有一個健康的身體。

1、壓力中的你,愉悅養肝胃

中醫學認為,脾胃氣虛和肝血不足都會影響乳房與月經的生理狀況,而情緒會對肝、脾、胃等造成一定的影響。

原本在經期無明顯反應的你,突然開始乳房脹痛,很可能是因為你的某種緊張情緒,導致氣血運行失常。由這種原因造成的脹痛,,通常還伴隨著月經周期紊亂,經血減少。

2、“平平”的你,拒絕豐胸產品

豐胸乳中大多含有較高的雌性激素,短期的使用還好,如果長期使用或用量很大,會影響體內的雌性激素水平。而乳房的脹痛正是由于激素水平的提高而引起的。

在月經的前半周期,雌激素水平升高,導致乳房局部組織充血,造成胸部的疼痛。待到月經過后,這種疼痛隨著激素水平的降低而消除。但豐胸乳卻可能破壞這一平衡。

3、有另一半的你,要和諧性生活

食色性也。長期缺乏性生活,或性生活不和諧,會讓女性的身體感到“性饑渴”,從而影響乳房的生理變化。無處發泄的性欲會讓乳房的充血不容易消退,或消退不完全。這種持續性的充血,可能會加劇周期性的乳房脹痛。

4、胖胖的你,減肥才能減痛

過度肥胖會增加患上乳腺癌的危險,而如果將體重控制在正常體重內,也有將助于緩解乳房的腫痛。

乳房,不論是對于一個性感的女人也好還是一個健康的女人也好,都是十分重要的,所以女人需要照顧好自己的乳房了;而平時的一些壞習慣,會導致乳房的不健康,只有注重保養,才能讓乳房更美麗,同時,一個性感的乳房更是讓男人愛不釋手!


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