如何正確通過按摩腳底減肥

我們都有這樣的體會,隨著社會發展越來越快,人們都忙于工作忽略了自身的健康。腳底是分布著豐富的神經末梢,能夠準確的反應人體的健康。那腳底按摩的好處?腳底按摩手法?腳底按摩減肥?我們來看一下吧!腳底按摩的好處腳與大腦腳離大腦雖然最遠,但腳通過無數的神經末梢與大腦存在特殊聯系。如果我們腳的刺激量不是很足夠,就會使得大腦皮層的興奮與抑制失去平衡,從而導致出現失眠多夢,精神緊張的現象。腳與血液循環腳距離心臟
2018-06-05

拔罐和針灸哪個減肥效果更好

拔罐和針灸都是中醫減肥中兩個比較常見的方法,那么具體哪種方法減肥效果更好呢?下面跟著小編一起來看下。針灸減肥和拔罐減肥都是這幾年興起的中醫減肥方式,深受歡迎。那么,針灸減肥和拔罐減肥哪個好?今天就來比比看吧。針灸減肥和拔罐減肥哪個好針灸減肥和拔罐減肥都是很好的中醫減肥方式,其實,對于針灸減肥和拔罐減肥要具體說哪個好,并沒有統一答案,關鍵看你的減肥需求及自身的體質適合什么減肥方式。應該這么說,什么樣
2018-05-18

亂吃減肥藥竟有這么多危害

很多人想減肥第一個想到的都是吃減肥藥,那么你知道吃減肥藥的危害有哪些嗎?現在不少電視雜志上都登出了“特效減肥藥”的介紹廣告,里面說得一板一眼,還打著純天然的幌子,讓不少肥胖者信以為真。試圖通過吃減肥藥,來輕松的達到減肥的目的,到最后不僅沒有瘦下去,反而傷了身體。減肥藥的危害相當大,具體有哪些呢?我們一起來看一看。1、影響生育不少減肥藥對女性的神經中樞傷害都很大,而且因為藥物的關系,也很容易造成內分
2018-05-18

拔火罐減肥一定要注意這些事

拔火罐,大家都不陌生,這個在除去我們身體里的濕氣是最有效的方法之一,每次在我們拔完之后,身體都是特別的放松。因此很多人都會通過它來緩解壓力,但是你聽說過拔火罐可以減肥嗎?今天我們就來探討一下吧!拔火罐是可以減肥。1、通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物加速排出。2、通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦-垂體-腎上腺皮質和交感-腎
2018-05-07

腳底貼布就能瘦?中醫:這樣做會更好

酸痛貼布除了用來消除肌肉酸痛之外,還能做什么呢?一向熱衷于發明各種“懶人減重法”的日本人竟然把它拿來貼在腳底板,認為其可幫助瘦身,甚至有人宣稱因此減重10公斤,真的有這么神奇嗎?國內中醫師認為,理論上腳底貼布的作法可以幫助減重,但實際效果卻不如穴位按摩和針灸。酸痛貼布刺激腳底穴位,這樣也能瘦?日本近年來瘋行的腳底貼布減重法,是利用酸痛貼布刺激腳底板的穴位和密布的血管,促進血液循環,提高身體機能,以
2017-12-11

吃藥減肥你一定要避開的錯誤認識

瘦身藥是時下流行的瘦身方法,肥胖人士為求快捷,一般都會請求醫生介紹瘦身藥物。瘦身藥物中不少有副作用,并不是那么理想。而且,不同種類的藥物,副作用也形形色色、各不相同。如果沒有改變不良的飲食習慣,僅依賴藥物瘦身,一但停止服用,體重便會顯著增加,恢復舊觀。誤區一:減輕體重就是瘦身成功體重是否減輕是大多數瘦身者衡量瘦身是否成功的標準,可事實上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實:一切都在偷梁換柱。
2017-11-17

三招教你如何正確挑選減肥藥

為了吸引消費者眼球,一些減肥保健食品將功夫下在產品的夸大虛假宣傳上,但真的終究是真的,假的終究是假的,只要消費者睜大眼睛,識破這些減肥保健食品的夸大虛假宣傳并非難事。那么,減肥保健食品在夸大虛假宣傳方面,有哪些常用招數,我們又如何識破呢?第一招:減肥保健食品大肆宣傳療效不可信在保健減肥食品宣傳中,“立即見效”“無副作用”“茶+膠囊,雙管齊下,減肥真快,立顯奇效”等字眼常常見到,事實上,只要涉及到宣
2017-11-17

這些中藥材居然有減肥的功效

很多人可能都會有一個誤區,那就是中藥是用來調理身體的,對身體的好處反正是挺多的。但是大家有沒有聽說過有些中藥材還能用來減肥呢?以下這些中藥材就具有減肥的功效哦!1、荷葉性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月后,體重降低,并有顯著的降血脂作用。2、茶葉是世界三大飲料之一,有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿作用。現代研究證明,茶葉可以降低血清膽固醇濃度和
2017-11-17

你所不知道的減肥藥九大危害

現在很多人都熱衷減肥,各種減肥方法也都不盡其煩,一一嘗試。這其中就有很多人通過吃減肥藥來減肥。殊不知減肥藥其實是有很大的副作用,如果吃了錯誤的減肥藥,不但達不到減肥的效果,還可能深深傷害到自己的健康,下面就給大家列舉減肥藥的九大危害。警惕減肥藥的危害癥狀1:晚上睡不著白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中,出現這種癥狀:“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發現每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在
2017-11-09

健康快速的中醫經絡減肥法介紹給你

現在又流行起中醫經絡減肥法,那么中醫經絡減肥法是怎樣的?中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上,通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激,以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用,最終使多余脂肪分解,達到減肥的效果。中醫經絡減肥是一種標本兼治的減肥方法,被世界肥胖協會譽為“快速健康減肥方法”。經絡減肥是應用中醫辨證論治的原理,從調整內分泌下手,通過磁針、針
2017-11-08

神奇的中藥減肥法送給你

市場上有那么多種減肥方法,但要論最安全,實惠的還是選中藥減肥。那么中藥瘦身材料你知道哪些?還在為尋找瘦身方法而迷茫?那么為大家推薦神奇去脂瘦身的減肥中藥。湯所需的全部材料有:決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草和枳殼。它們在普通的中藥鋪都可以買到。決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂、血
2017-11-06

適合懶人的三款簡單易學的瘦身藥膳

很多女性一直在做的事情就是減肥。其實減肥說難也不難,只要我們養成良好的生活習慣,是可以輕松瘦身的。健康減肥是每個減肥者都希望做到的,獲得苗條體形要取之有道,切莫操之過急,各式各樣的減肥法、減肥藥統統來過,最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼,還令身體健康受損。所以減肥一定要做到健康、安全,要選對適合自己的方法才行,減肥不能盲目跟風。飲食是減肥環節中比較重要的一環節。下面介紹三款瘦身藥膳。荷薏粥
2017-11-06

減肥藥用藥不當會產生這些副作用

減肥藥可以幫助人們輕松減肥,但是某些情況引起的減肥藥副作用也不容忽視,會對身體造成損害,所以在選擇產品時一定要注意。選擇減肥藥要小心以下成分,很可能產生減肥藥副作用。[!--empirenews.page--]1.番瀉葉番瀉葉的主要成分是番瀉素甘類,臨床應用為便秘,所以簡單來說就是瀉藥.長期或大量服用會對人體機能造成損害,出現習慣性腹瀉、胃腸功能失調和失水及電解質不平衡等癥狀,甚至脫水致死.事實上
2017-09-18

中醫教你快速閃電瘦成A4腰

最近流行的“A4腰”是指腰部只有“A4紙”大小,然后在春天應該如何瘦瘦身到A4“腰?下面讓小編帶你去看看春天的中藥瘦身的有效方法。中醫教你在春季瘦身針灸減肥針灸減肥是通過刺激經絡調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質系統功能,加快基礎代謝率,從而提高循環和脂肪會產生熱量,積累消耗脂肪,然后調整,改善、提高人體自身的平衡。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的針灸穴位在梁
2016-09-23

中醫減肥如何用針灸放掉討厭的脂肪

隨著生活條件越來越好,人們的體重也因為生活水平的提高也增加了。如何快速甩掉贅肉?如何快速成為一個苗條的女人?你想要一個驕傲的身材么?那就嘗試針灸減肥。今天小編將中醫針灸是如何減肥的。針灸減肥怎樣才能“靈”現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關
2016-09-23

肥胖者的患癌幾率遠大于普通身材者

肥胖已經日漸成為一個熱門話題,肥胖的壞處不單單是影響自己的形象更會引發一些健康問題。據俄羅斯“Vladtime”新聞網1月12日消息,英國癌癥研究所的專家認為,肥胖者患癌癥在不久之后將成為常見現象。有數據表明,近期由于肥胖引發癌癥的患者數量增長了約45%。專家認為,這種趨勢只有在國家采取措施的情況下才會有所改變。例如墨西哥,該國每年對甜味汽水征收10%的稅收,由此使這些飲品的銷量降低了12%。此外
2016-09-23

長期服用減肥藥物的副作用有哪些呢

不想節食又懶得運動,為了讓自己瘦得更快,一些人不惜依賴減肥藥。而市面上的減肥藥林林總總,按照作用原理大約可分三種,食欲抑制劑、加速代謝減少吸收劑、幫助消耗脂肪與熱量的制劑。不管是哪一種減肥藥,長期服用對健康都有傷害。1.引起失眠、心悸問題攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因,一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩達到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素,服用后會令人出現失眠、心悸的癥狀。2.導致厭
2016-09-23

中醫是如何做到安全有效的減肥燃脂

中醫博大精深,但你知道中醫也可以減肥嗎?中醫減肥與其他方法相比更安全、有效的,并且它是不容易反彈,那么什么是中醫減肥的原則?下面小編就告訴大家六種中藥減肥方法,幫助你快速減肥不反彈。六種方法瘦身不反彈一、和胃消脂法身體太胖,大多數的原因是因為身體內部脂肪過多,胃部不消化導致脂肪淤積,常常導致脹腹感。所以根據中醫減肥運動了山楂、大麥芽、萊菔子等中藥來緩和幫助胃部消化。這樣的方法已經在本草書上有過記載
2016-05-19

如何正確瘦身 藥物減肥真的好嗎

每個女人都希望自己能夠永遠保持苗條的身材,保持美麗。很多人都為了瘦身喜歡去買減肥藥,瘦身素什么的。最佳一種纖雅瘦素減肥藥讓很多人在次勾起了減肥的欲望。有人就問里纖雅瘦素有用嗎?它到底是通過什么來減肥的呢?下面就跟小編一起來看看吧!獨一無二的減肥原理運用瘦素(leptin)全球最新的研究成果,采用科學的減肥原理,對人體能量平衡與體重進行調節,改善人的飲食結構與新陳代謝,抑制脂肪的合成,達到顯著、快速
2016-05-19

“日本酵素”的產品引發海淘、代購熱

減肥一直是我們經常討論的話題,很多人為了能減肥,買了很多的減肥藥。最近有一種叫做“日本酵素”的產品引發海淘、代購熱。“日本酵素”到底是什么?真的有這么神嗎?被追捧的“日本酵素”其實并不稀奇,更不可能包治百病所謂的“日本酵素”,其實就是我們常說的“酶”“酵素”聽起來似乎是個新概念,但它并不是什么新鮮玩意兒,只是日本對“酶”的叫法而已。而酶是各種生物化學反應的催化劑,為細胞活動提供動力。它并非一種物質
2016-05-19

 1 2 下一頁 尾頁

二分时时彩技巧集锦